１歳息子との平日ナイトルーティン🌙
こんにちは🌼まんまるです。
今回は息子との平日ワンオペナイトルーティンをお話します。
昨日は七夕🎋みなさん夜空は眺めましたか？
まんまるは寝ました(笑)平日の夜は本当に戦いです😅
目次
息子のお迎え～帰宅
保育園にお迎えに行くと息子は機嫌がいいことが多いです。そのご機嫌のままそそくさと帰宅しますが、最近は暑いので寄り道しながら帰ることもあって約２０分の道のりを４０分くらいかけて帰ります。
保育園を出発するときに私が「レッツゴー！ゴー！」と掛け声をかけると
ゴー！！！
と片手をあげるしぐさがお決まり。我が子ながら可愛いです😳
帰宅すると息子をベビーカーから降ろして手を洗います。最近は手洗いを保育園でもしているのでとても上手になりました。
手洗い後～夕食
手を洗った息子が真っ先に行く場所・・・それは・・玄関！！
手を洗ったばかりなのにー－－－
という気持ちは初日で消すことにしました(笑)だって、イライラしても疲れるだけだし・・・むしろ息子が触ってもいいように時間のある時に玄関の靴をほとんど靴箱にしまい、毎朝玄関を除菌していますので私のサンダルと息子の靴と夫の折り畳み傘とベビーカーくらいしかありません。
むしろ息子が玄関の靴に気をとられている隙に夕食の準備(と言っても事前に下ごしらえはしてあるので温めるだけ💦)や明日の保育園の荷物をバックへ入れるなどの作業を息子の様子をみながら終えていきます
夕食～お風呂
夕食の準備が出来たら息子に「そろそろおしまいよ～」と手と足を軽く洗い食卓へ
息子は・・・そりゃあもうまだ遊びたい！！！と怒ってらっしゃいます・・・😅
が！ご飯が大好きなのでご飯をみるとすぐに機嫌がなおります😆助かるぅ～
ご飯を食べたあとはリビングで少し遊び、お風呂へ行きます。
お風呂～着替え
みなさんのお子さんはお風呂好きですか？うちの子はシャワーを出すと泣き叫びます💦
私と息子で入るときは私がまずササーと洗ってから息子を洗います。私が洗っているときは息子はだいたいじょうろで遊んでいます
が、遊びながら泣いています・・息子を洗うときなんてこの世の終わりくらいの泣きっぷり💦
でも洗い終えて湯船につかるとケロッとご機嫌に・・・
このご機嫌に変わるまでが私の戦いです(笑)
湯船ではよく童謡を一曲うたってから１０数えてあがるようにしています。最近だと『たなばたさま』をうたっていました。むすこもいつもノリノリで体をゆすっています🎵
お風呂からでると軽くドライヤーをしてリビングへ・・・
息子のオムツを素早く履かせて保湿をします。うちの子は肌が弱めなので保湿は大切です。
このとき私は素っ裸・・・おしゃれにバスローブでも着ようかと思ったこともありましたが、洗濯物が増えるのが嫌であきらめました。特に今は寒くないので多少素っ裸でも苦ではありません(笑)
パジャマはまず私が履くのをみせて息子が真似するというように、最近は一緒に着るようにしています。
このほうがイヤイヤせずに自分からすすんでやる気になってくれるので早くできるような気がしています。
お布団敷き・水分補給・片付け
着替えが終わると布団を敷きます。そのあと息子がまだ玄関で遊びたいとギャーギャー言っている隣で素早く私が麦茶を飲み、息子には鉄分と水分補給を兼ねてフォローアップミルクを作ります。
うちの愛用はこれ↓🍼
息子がミルクを飲んでいる隙に私はスキンケアとドライヤーをすませます。
最近スキンケアではサボリーノの夜用マスクをつけてドライヤーをするという時短テクニックをしています。
絵本～入眠🌙
息子がミルクを飲み終えると、私の膝の上に座り絵本をみます。日中保育園に行っている分ここでたっぷりとスキンシップをとるように心がけています。
息子はいつも気になる絵本を２つくらい自分で選んで持ってきます。
その絵本を一緒にみます。
まだ物語というよりは絵を指さして物の名称を伝えるというようなことが多いですが、息子は絵本が好きなので眠くなるまでこれを繰り返します。
息子があくびをし始めたら眠りのサイン。
部屋を暗くして一緒に横になります。早いときは５分くらい。遅くとも３０分あれば眠りについてくれます。
息子が寝た後は・・・
ようやく心穏やかな時間。でも一緒に1時間ほど寝てしまうことが多々・・・疲れているんですね私(笑)
息子が寝た後決まってすることは・・・
①息子の保育園の連絡帳を記入
➁自分の夕食＊最近妊婦健診で体重が増えすぎなので😅夜は軽めに。毎日トマトや納豆などは必ずとるようにしています。
➂歯磨き
④皿洗い
です！
このあとは夫が帰ってくるまでまたウトウト・・・夫が帰ってきたら今日の話をします！
いつもだいたい０時～1時くらいには就寝・・・
幸い息子は夜泣きをしないので助かっています。
今日も一日お疲れさまでした・・・(妊婦頻尿でこのあともちょいちょいおきますが🤣)
世の中のワンオペママお疲れさまです・・・
いかかでしたか。ざっとこんなかんじで我が家は毎日まわしています。夜は自分も疲れがピークなのでママは大変ですよね。
世の中のママさん。本当にお疲れさまです。
でもいつか子どもが相手をしてくれなくなって寂しく感じるその日までドタバタしながら乗りきりましょう！！