【書籍紹介】まんまるお勧め「子どもにいいこと大全」
こんにちは🌼まんまるです！
今回のおすすめ本は「子どもにいいこと大全」です！
子育て中の方におすすめの本ですね！
またまた旦那さんが買ってきてくれた書籍になります。
例のごとく、旦那さんがYouTubeで紹介されているのを見つけて買ってきてくれました。
まんまるが幼稚園の先生だったということをどう考えてるのかわからないですが、育児本を買ってきてくれました😀
えっと、ちゃんと教育課程を履修して国家資格を取得しているので、旦那さんに「これを読んでみて！」と言われるのも、なんだかなぁ、と思うのですが、そこはグッと飲み込んで読んでみました（笑）
ふむふむ、そうだよね。
※読みすすめる
生活習慣大事だよね。
※日々の習慣化が大事的なところを読んでます
イラストも可愛いし、要点もシンプルにまとまっていてわかりやすい！
これなら不規則な生活をしている旦那に子育てを理解させるにはいい本かも！？
何よりイラストが可愛い（2回目）です。
こういうアジのあるイラストは好きです。
うちの息子がまだ3か月だから、ちょ～～～と早いかもですが、今のうち読んでおいてもいいかもしれません。
自律神経や脳内ホルモンなど人体の仕組みを考慮したアドバイスがあって、とても科学的なアプローチもされてます！
今は、自律神経とか脳内ホルモンとかの重要性はあらゆる健康本で取り上げられてますが、子育てでも重要ですよね。
本書は、序章を除く、全５章、62の習慣で構成されています。
まんまる的には睡眠についての習慣の第2章がおすすめです😀
「子どもの寝不足は危険！ 睡眠ファーストの生活をしましょう！」
というくだりはまさにその通りで、まんまるもすごくそう思います！
というのも最近の私は、
自分が寝不足の中、
・必死に深夜もミルクをあげ、
・深夜でももちろんおむつを替え
・夜泣きをすれば必死にあやす
という生活をしているので反動もあるかもしれませんが別の角度から共感しまくりでした！
本当に夜中に何があっても起きない旦那が憎らしい。
良かったら読んでみてください。